ようやく健康診断が終わり、体重を気にするプレッシャーやストレスから少し解放されました。 ※結局対前年比＋0.5kgでしたけどね。 新型コロナによる在宅勤務増と運動不足で体重増加してましたが、白米や麺類を控えめにした食事を続けた結果、ピーク時に比べ-…

新大阪駅の2Fショッピングフロア(アルデ新大阪)にある牛カツ専門店の勝牛で晩ご飯食べました。 注文したのは牛リブロースカツと牛タンカツのネギ味噌御膳(1780円)です。 トンカツのお店は多いけど、牛カツ専門店って関西では珍しいので時々利用させてもらっ…

今日は天王寺で買い物しました。 お昼ご飯はあべのハルカス12Fにあるしゃぶしゃぶ屋「しゃぶちん」というところでいただきました。 健康に良さそうなランチを選択。 お肉も野菜も全部国産らしく、玄米ご飯はおかわり自由です。 野菜もたっぷりで見た目以上に…

ダイエットしなければいけないので最近は白米の代わりに豆腐を主食にしています。 これまでは醤油ビチャーっと掛けておかず一品として食べていましたが、主食として醤油をつけずに食べるようになると大豆の風味が分かるようになってきて、なんだかそれだけで…

外国人観光客が少ない今がチャンスと、久々に京都市内を散策しました。 ※嫁さんの買い物に付き合わされた、というのが正解ですけど。 (/Д`; まずは錦市場をぶらぶら歩き、コロッケをパクリ。 錦市場も観光客が少なくて歩きやすくなりました。体感では去年の7…

今日は出張で歩きまくってクタクタです。 なのでパワーを回復させるためにお昼ご飯はがっつりいただきました。 こちらは大阪の天満橋近くにある焼肉ライクさん。 一人焼肉で最近脚光を浴びでいますが入るのは初めてです。 なんだか魅力的なお祭りをやってま…

近所のイオンで“すだち”がビックリする価格で販売されてました。 3Lサイズ(ピンポン玉)が1kgの箱売りで398円。 2度見3度見した嫁さんが何度も値段を確認して、恐る恐るレジに持って行ったらやっぱり398円だったようで、大喜びで購入しました。 箱にはすだち…

体重を減らすために白米と麺類の摂取を控えめにしてるゆでごろうです。 白米と麺類の隙間を狙った今日のお昼ご飯がこちら。 期間限定の濃厚ふわとろ月見バーガーとマックフルーリー月見。 か、カロリーの計算はやめておこう。 (/Д`; そして晩ご飯の後のデザ…

昨年末頃にふるさと納税をしててすっかり忘れてたんですが、さきほど宅配便でその返礼品が届きました。 それがこちら↓ 社員マスカット〜♪ 山梨県の南アルプス市の返礼品です。 マスカットは2房入りで重さは1房あたり600g超でした。一粒が500円玉くらい大きい…

お昼ご飯をコンビニで買っていたら、なんと北海道の定番お土産「とうきびチョコ」が普通にお菓子コーナーに陳列されてたので早速買ってみました。 とうきびチョコは北海道の土産物屋さんにはだいたい置いてますし、貰うことも度々あるので手軽で安心できるお…

梨が大好きのゆでごろうです。こんにちは。 梨と言ってもシャキッとした食感か好きなので食べるのはもっぱら二十世紀オンリーなんですけどね。 先日、近所のスーパーで梨を購入して食べたんですが、これ生のレンコン？っていうくらいに硬くて食感もゴリゴリ…